Капустный лист — настоящий кладезь полезных легкоусвояемых веществ и витаминов. А капустный сок вводят в диеты при сердечных и желудочных болезнях. Капуста очень полезна для здорового питания. Еще строители Великой Китайской стены в 200г. До нашей эры ели маринованную капусту. Капуста была популярной у древних греков и римлян за медицинские свойства и питательные качества. Круглая ...
Читать далее »Любая хозяйка задает себе вопрос, сколько кастрюль надо иметь в доме? Все зависит только от вас, как вы готовите, какое у нас разнообразное меню. Если у вас большая семья, значит – большие кастрюли, а их количество – решайте сами. Самый оптимальный вариант комплект кастрюль, тут все идеально продумано. Разные по размерам кастрюли представляют конструкцию: с ...
Читать далее »Чтобы стать стройной, каждый день ешьте только правильные блюда, и никаких жестких диетических войн с собственным организмом! Иначе лишении килограммы вернуться к вам снова. Да и желудку от этого не будет никакой пользы. Предлагаю меню здоровья. Стручковая фасоль по-грузински 300гр зеленой стручковой фасоли 2-3 свежих помидора головка репчатого лука 2 яйца свежая зелень несколько ...
Читать далее »Трикотажные вещи, однажды появившись у нас в гардеробе, уже не исчезают оттуда никогда. Ведь одежда из трикотажа удобна и практична стильная и модная. К тому же десятилетиями не сходит с подиумов. амечательно если вы следите за модой. Однако далеко не всякая женщина может и хочет примерить на себя то, что приходит в гениальные дизайнерские головы. ...
Читать далее »Я сегодня проснулась с прекрасным настроением. На улице светит солнце, цветут подснежники, наступила долгожданная весна! Пасмурные зимние цвета постепенно вытесняются более яркими и жизнерадостными весенними, ведь нам так хочется перемен. ы начинаем менять свой гардероб, согласно новых коллекций этого года. Но я часто отказываюсь от покупки модной вещи из-за боязни выглядеть не по годам одетой. ...
Читать далее »Соя вместо соли Если вы истинная поклонница здорового питания и образа жизни, замените привычную поваренную соль, на соевый соус. Он великолепно оттенит аромат и вкус любимых блюд. История соевого соуса насчитывает уже более двух с половиной тысячи лет, и что самое интересное, что даже в наш век высоких технологий, его готовят одним и тем же ...
Читать далее »В предыдущей статья я начала рассказывать Как избавиться от комплексов? Хочу продолжить начатую тему. дним из самых распространенных женских комплексов остается полнота. Мечтая о заветных «90-60-90» мы готовы сидеть на изнуряющих диетах «наматывать» сотни километров на беговой дорожке. Но вот что интересно. По-настоящему страдающая от избыточного веса, далеко не каждая полная женщина торопиться к врачу. По ...
Читать далее »600г куриного мяса, 3шт болгарских перца, половина лука порея, 50г белого сухого вина, 150мл куриного бульона, 2-3 стол ложки крахмала, соль, перец по вкусу. Куриные грудки, порежьте кусочками. Болгарский перец очистите от сердцевины и нарежьте тонкими дольками, а лук порей небольшими кольцами. Выложите все в небольшую кастрюлю, добавьте куриный бульон и варите на слабом огне ...
Читать далее »Что мешает нам радоваться жизни? Наши комплексы – придуманные или реальные. Конечно же, недостатки, которые видим только мы. Если эти проблемы замучили вас всерьез, стоит проконсультироваться у психолога. Психологи давно уже описали все известные человеческие комплексы и придумали эффективные способы избавления от них. Психиатры же в свою очередь, хорошо знакомы с крайним их проявлением, а ...
Читать далее »На страницах моего сайта было много написано о полезных свойствах чая в предыдущих статьях. Сегодня хочу рассказать чем полезен зеленый чай. Зеленый чай прекрасно утоляет жажду. Его минеральные соли восполняют потери организма в жару. Но кроме этого, чай – бодрящий напиток. Он хорошо стимулирует умственную деятельность. Если же вы опасаетесь, влияния кофеина, выбирайте зеленые сорта, ...
Читать далее »