Мода на здоровье и красоту
О том, что в здоровом теле – здоровый дух, говорят уже давно. Но только в последнее время это стало возводиться в культ. Сейчас здоровый образ жизни- не просто дань моде, а активная жизненная позиция множества людей. Что не может не радовать.
Занятия спортом для современного человека – это неотъемлемая часть жизненного ритма. Чем заняться каждый выбирает сам, ведь выбор достаточно широк. Посещение спортивных залов и бассейнов, занятия танцами и пилатесом, обычная пробежка – это все способы поддерживать отличную физическую форму, которая в свою очередь является базой для здоровья организма.
Но спорт – это не единственная составляющая правильного образа жизни. Важно также правильно питаться. Организму нужны питательные вещества, полезные минералы, витамины. Они содержаться в различных продуктах. Чтобы они приносили пользу, нужен сбалансированный рацион. Правильное питание, помимо всего прочего, — это путь к хорошей фигуре.
Рядом со здоровьем недоступно следует красота. Порой по внешним признакам можно определить, что в организме чего-то не хватает, например, появление сыпи на коже, покраснения и иного подобного рода проявления. Поэтому необходимо ухаживать за кожей тела, лица, рук. Различные косметические средства, SPA-процедуры, массажи и многое другое способны поддерживать отличное состояние.
Само здоровье за деньги не купишь, однако благодаря всему вышеперечисленному очень легко и просто вести здоровый образ жизни, который и позволит всему организму быть постоянно в тонусе и добром здравии. Если человек сам желает этого, то никакие (вроде «не позволяют финансы») отговорки ему не помешают. Тем более, что сейчас столько возможностей.
Помогают уложиться в бюджет акции и специальные предложения от поставщиков товаров и предприятий, оказывающих услуги. В интернете их также немало. Например, на сайте http://www.cuponation.ru/ очень много полезного и нужного найти можно, в том числе и для красоты и здоровья. Есть там одноименный раздел. Воспользовавшись предложениями этого интернет-ресурса можно существенно сэкономить (хотя на себе и относительно здоровья лучше этого не делать).
И, конечно же, для здоровья будет полезно, если отказаться от вредных привычек. Это не только употребление спиртных напитков или курение, но и недосыпание, долгое сидение за компьютером, малоактивный образ жизни, переедание. Активность, движение, спорт, правильное питание, уход за собой – и вы будете красивыми и здоровыми долго-долго.
Здоровье и красота всегда ценились прежде всего, особенно у женщин. Поэтому от вредных привычек все же стоит отказаться !)
[Ответить]
Ой, как же я согласна с автором! Спорт хоть и не основное в здоровом образе жизни, но достаточно важное! Я когда стала ходить в спорт зал, даже не подозревала, насколько я слабая.
[Ответить]
Мода на здоровье и красоту остается на все времена и только от нас зависит наше здоровье. О себе надо помнить в первую очередь.
[Ответить]
Мода на здоровье это хорошо! Вспомните историю — когда девушки глотали ртуть, чтобы блестели глаза, или корсеты, которые часто приводили к деформации внутренних органов — а в результате женщины не могли нормально родить.
[Ответить]
Как человек, работающий в сфере сетевого маркетинга, в компании здоровья, могу сказать, что с каждым годом появляется всё больше и больше продвинутых людей. Которые приходят пользоваться продукцией не тогда, когда болезнь уже наступила, а профилактически.
Я бы, конечно, не назвала это словом «мода», но прогресс с тем, как это было 10 лет назад — налицо.
[Ответить]
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций
[Ответить]