Каждая из нас найдет массу поводов уклониться от визита к врачу, поднять тяжесть, пренебречь полноценным обедом и отложить покупку теплой одежды до лучших времен. Ваше право, но…. Почему часто получается, что мы, бдительно следящие за здоровьем близких, не бережем свое здоровье? Может быть, хотя бы один аргумент, приведенный ниже, поможет изменить ситуацию в лучшую сторону. […]
Ученые давно борются против рака. Теперь они уверены, что лекарством против рака является правильная диета и здоровое питание . Каждый из нас может сам защитить себя от этой болезни. Что же нужно для этого делать? Рак прямой кишки составляет 4-6% всех злокачественных опухолей человека. По мнению ученых, главной мерой профилактики этого заболевания должна стать….диета. Нет, […]
Лечебные свойства свеклы Немецкие крестьяне были уверенны, что на Новый год надо обязательно внести в дом всю свеклу, иначе не будет достатка и денег. Лечебные свойства свеклы известны очень давно. Свеклу применяли для чистки организма в средневековой Франции. В течение недели утром натощак выпивали пол стакана сырого сок свеклы, еще 200мл перед обедом и ужином, но […]
Баня для многих – прекрасный способ расслабиться, снять стресс, поправить здоровье, а помыться можно и в ванной. Наши предки говорили: «Баня парит, баня правит». А у любителей пропотеть финнов — есть поговорка: «Если сауна не помогает, значит, человек уже умер». Если у вас простуда, немедленно идите в баню. Очень хорошо это делать утром. Захватите эвкалиптовый […]
В Древнем Китае чай называли «огнем жизни», который укрепляет дух и тело. В его листьях содержатся чуть более трехсот полезных элементов, самые важные: эфирные масла, танин, кофеин и витамины. Поэтому пить чай нужно ежедневно. Чай является единственным напитком, который обладает столь, противоречивыми свойствами: возбуждает и успокаивает, согревает в холод и приносит ощущение прохлады в жару, […]
Так что же нам надо сделать, что бы помочь своему организму справиться с болезнями, как зарядить его энергией на много лет вперед? Ответ на этот вопрос как раз и нашел японский профессор Кацудзо Ниши……… О внутренних резервах организма рассуждают многие проповедники самооздоровления. Кацудзо Ниши дает конкретные рекомендации. По его мнению, наше здоровье складывается из трех […]
Дерево жизни Издавна каланхоэ называют деревом жизни. Оно помогает при простуде, изжоге, зубной боли. Так что есть смысл купить и поставить на подоконник это полезное растение для поддержания здоровья. Гете, великий немецкий поэт, разводил у себя это красивое растение. Он считал, что оно защищает от многих болезней. У нас тоже знают о его лечебных свойствах. […]
Коктейль «Здоровье» казывается эти простые, знакомые нам с детства овощи способны творить чудеса, излечить нас от многих болезней. рач-диетолог Диана Грант Даер победила рак груди благодаря особой диете, которую разработала сама. Она проста. Соблюдать ее под силу каждой из нас, кто хочет быть здоровой. Весь секрет в правильном здоровом питании. Ешьте хлеб, крупы, печенье из […]
та ягода так сладка и вкусна, что порой говорим: «Не жизнь – малина». Полакомиться ей любит каждый. И это правильно! рий Долгорукий, основатель Москвы, был большим любителем малины.По его указанию кустами малины засадили окрестности города. Народ поначалу смеялся над затеями князя, пока не узнал о чудесных, полезных свойствах этой ягоды. Еще бы, ведь малина – […]
Проблемы с позвоночником есть почти у каждого. А между тем от его здоровья зависит наше хорошее самочувствие. Порой мы уделяем своей спине слишком мало внимания.Как часто, потрудившись на грядках или за рабочим столом, мы потом в буквальном смысле слова «спины не можем разогнуть». Однако порой не мешает знать, когда вашей спине действительно срочно нужна медицинская […]